春风送暖，万物向荣。为全面落实素质教育要求，让同学们亲近自然、放松身心，根据达州市教育局2026年春假错峰放假安排，结合达州市达川区相关部署，现将我校2026年春假放假相关事宜通知如下：
放假时间安排
假期安全提醒
出行安全：假期踏青、游玩请遵守交通规则，不乘坐无牌无证、超员超载及非法运营车辆；远离河道、地势险峻等危险区域，做好防晒、防过敏防护。
居家安全：注意用火、用电、用气安全，阳台、窗台做好防护，避免高空坠物与攀爬风险，警惕网络诈骗。
饮食安全：规律饮食，不暴饮暴食，不吃生冷、变质食物，谨防食物中毒。
健康作息：规律作息，不熬夜、不长时间沉迷电子产品；适度锻炼，及时增减衣物，预防感冒等季节性疾病。
假期活动建议
寻美自然，情系家乡。利用假期走进户外公园、乡村田野，观察春日动植物生长，记录春日美景，或参观达州本地博物馆、红色教育基地，在实践中感受家乡文化底蕴。
劳逸结合，素养提升。合理规划学习与休息时间，每天预留固定时间阅读有益书籍、练习兴趣特长，同时适当进行体育锻炼，既能放松身心，也能保持良好的学习生活状态。
假期德育作业
请同学们在假期完成以下三项实践任务，以照片形式记录，返校后由班主任统一收集：
1.家庭劳动实践
主动参与家务劳动（扫地、洗碗、整理房间、洗菜做饭等），上传劳动照片1张。
2.体育锻炼打卡
每天坚持30分钟以上体育锻炼（跑步、跳绳、球类、健身操等）。
3.观看一部励志电影
推荐影片（任选其一）
《当幸福来敲门》《奇迹男孩》《长津湖》《我和我的祖国》《寻梦环游记》《中国机长》《夺冠》《银河补习班》
春光正好，成长不辍。愿同学们文明出行、安全相伴，在明媚春光中收获美好，向阳而行！
单位：达州中学政教处
作者：钱中山
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